Ciptakan Mens sana in corpore sano Dengan Senam Bersama

Muara Enim (Kemenag Sumsel) --- Unutk menciptakan Mens sana in corpore sano (di dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat) dan untuk menekankan pentingnya menjaga kesehatan fisik dan mental secara bersamaan untuk mencapai kesejahteraan holistik. Kamis 30 Oktober 2025, seluruh siswa, guru, dan staf Madrasah Aliyah Negeri 1 Muara Enim mengikuti kegiatan senam pagi bersama. Kegiatan yang dilaksanakan di lapangan utama madrasah ini merupakan bagian dari upaya menciptakan lingkungan sekolah yang sehat, energik, dan produktif.

Kegiatan senam pagi ini diisi dengan berbagai gerakan dinamis yang dipandu oleh instruktur, membuat seluruh peserta antusias mengikutinya. Suasana pagi di madrasah menjadi lebih hidup dan ceria, seiring dengan alunan musik yang membangkitkan semangat. Program ini tidak hanya bertujuan untuk kebugaran jasmani, tetapi juga untuk melatih kedisiplinan dan membangun interaksi positif antarwarga madrasah.

Kepala Madrasah Aliyah Negeri 1 Muara Enim, menyatakan bahwa kesehatan fisik adalah fondasi penting untuk meraih prestasi akademik. "Kami percaya bahwa tubuh yang sehat akan menghasilkan pikiran yang cerdas. Melalui senam pagi rutin, kami ingin membiasakan gaya hidup sehat sekaligus mempererat ikatan kebersamaan antara siswa dan guru, sejalan dengan visi kami untuk mewujudkan generasi yang cerdas dan berprestasi," ujar kepala madrasah.

Senada dengan Sumarno guru PJOK yang menambahkan bahwa aktivitas fisik di pagi hari sangat efektif untuk meningkatkan konsentrasi siswa di dalam kelas. "Gerakan senam membantu melancarkan peredaran darah ke otak, sehingga siswa lebih siap dan fokus menerima pelajaran. Ini adalah investasi kecil untuk hasil belajar yang lebih optimal," jelasnya.

Dengan adanya kegiatan rutin setiap hari kamis dengan senam bersama ini, Madrasah Aliyah Negeri 1 Muara Enim sangat berharap akan dapat terus menumbuhkan kesadaran warga Madrasah Aliyah Negeri 1 Muara Enim akan pentingnya kesehatan dan kebersamaan, serta menciptakan budaya madrasah yang positif dan penuh semangat dalam setiap aktivitasnya. (TJR/Nmz)